Ako imate dilemu u vezi sa dojenjem bebe, u ovom tekstu pronaći ćete odgovore na najčešća pitanja, a svakako preporučujemo da posetite naš Klub mama dojilja koji se održava svakog meseca…
Dojenje u prvih šest meseci je jedini način da beba, pored hrane, dobija svakodnevno specifična antitela, koja će je štititi u najosetljivijem periodu života. Mamino mleko je idealna hrana za novorođenče, dostupno je u svakom trenutku i na svakom mestu i uvek je idealne temperature. Mame koje doje uspostavljaju posebnu emotivnu vezu sa svojom bebom, tako da dojenje ima i psihološki značaj. Između ostalog sisanje omogućava i da se pravilno razvija bebina vilica.
Kompletan obrok
Idealan odnos masti, belančevina, ugljenih hidrata, elektrolita, oligoelemenata je ono što majčino mleko čini kompletnom hranom u svakom smislu. Prisustvo enzima pomaže varenje mleka, a antitela podižu otpornost na infekcije – respiratorne, urinarne, i smanjuje mogućnost pojave alergija. Zbog svih prednosti koje dojenje ima za bebu, ali i za vas, budite istrajni, a ukoliko naiđete na probleme, obratite se stručnim osobama ili dođite u naš Klub mama dojilja.
Često se postavlja i pitanje da li bebu koja sisa treba pojiti vodom. Poštujući preporuku SZO generalno ne treba davati vodu. Ali u situacijama kao što je visoka telesna temperatura kod deteta, ili visoka spoljna temeperatura, detetu bi trebalo ponuditi vodu, ali samo posle i između obroka, nikada neposredno pred obrok, nego bar sat vremena pre.
Održavanje laktacije
U prvih 15 dana od porođaja, mogu nastupiti manji ili veći problemi kada je dojenje u pitanju.
Redovno dojenje na bebin zahtev je najbolji način ne samo za podsticanje, već i održavanje laktacije. Da biste uspešno dojili već u trudnoći treba da počnete sa pripremom dojki, a posle porođaja je važno da pravilno postavljate bebu na dojku, kao i da savladate tehnike masaže i izmlazanja. Smirenost, upornost i doslednost majke izuzetno su važni da bi se laktacija održavala. To je period kada beba uči kako da sisa, a majka kako da je doji. Razmišljajte pozitivno o dojenju kao najboljoj mogućnosti, još u toku trudnoće. Potrudite se da razgovarate sa stručnim osobama o dojenju i eventualnim problemima, jer za svaki problem postoji rešenje. Zaštitite se od raznih komentara i tuđih loših iskustava, jer ona ne moraju da budu i vaša. Kod prvorotki najčešći problem u vezi sa dojenjem je neinformisanost, ali i nespremnost na period adaptacije bebe i majke.
U situacijama opravdanog razloga za prestanak dojenja, postoje odgovarajuće formule humanizovanog mleka za uzrast do šest meseci (najbolje je da se konsultujete sa pedijatrom koju da izaberete).
Tehnika dojenja i izmlazanja
Tehnika dojenja je veoma važna. Mama treba da nauči kako da svoju bebu pravilno doji. Važno je da bude opuštena, kako bi beba pravilno obuhvatila bradavicu i areolu (čime se sprečava njihovo povređivanje), i da pronađe pravi položaja za podoj (jastuk za podoj može biti od velike pomoći). Pokušajte da ne dozvolite bebi da dugo drži bradavicu u ustima, da zaspi na dojci…
Bradavice pre i posle podoja namažite sa par kapi mleka istisnutog iz dojke, jer tako štitite bradavice od nastanka ragada.
Ako su dojke čvrste i pune mleka i nakon podoja, obavezno ih tuširajte toplom vodom ili stavljajte tople obloge, a nakon 10 minuta polako kružnim i nežnim pokretima masirajte i nakon toga ih izmlazajte. Preporuka je da se to ručno radi, ali samo onaj ko to zna, a posle 15. dana od porođaja možete koristiti i pumpicu. Nakon praznjenja stavite hladne obloge. Sa uspostavljanjem pravilne laktacije, potrebno je postepeno sprovoditi uobročavanje ishrane.
Potražite pomoć
Ukoliko imate problem sa dojkama i samim dojenjem najbolje je da se obratite pedijatrijskoj sestri, patronažnoj sestri ili pedijatru koji brine o bebi. Prvih dana nakon porođaja će vas obilaziti patronažna sestra, a kasnije ćete kontaktirati ginekologa ili pedijatra u domu zdravlja. Gradski zavod ima 24 sata otvorenu liniju za savete „Halo beba“. Pri pojavi povišene temperature, crvenila ograničenog na dojci i bolno čvrstih grudi, obavezno konsultujte lekara, ovo stanje zahteva da hitno odreagujete. Higijena grudi i ruku majke imaju veliki uticaj u nastanku određenih problema sa dojkama, pa povedite posebnu pažnju o tome.
Nikada nemojte angažovati osobe koje nisu stručne i proverene da vam masiraju i prazne grudi. Problemi koji mogu nastati najčešće su posledica prepunjenosti dojki i nepravilnog položaja bebe na dojci – bolne bradavice, ragade (naprsline), mastitis (upale mlečnih žlezda)… Ukoliko koristite antibiotik ili lek koji vam je prepisao lekar, pitajte ga da li smete da nastavite sa dojenjem i ako vam potvrdi, bebu dojite redovno, da ne biste prekinuli laktaciju.
Emocionalni značaj
Dojenje nije samo hranjenje deteta, već ono utemeljuje jaku emocionalnu povezanost između majke i odojčeta na najranijem uzrastu. To se može videti i na osnovu razvijenosti čula deteta. Fokus vida bebe je na oko dvadeset centimetara, što je otprilike udaljenost između bebinih i majčinih očiju tokom dojenja. Takođe, beba već nedelju dana nakon rođenja razlikuje majčino od mleka drugih majki. Ovo pokazuje koliko su bebe od rođenja „pripremljene“ za dojenje. Svim majkama je dobro poznato kako ih njihove bebe netremice posmatraju tokom dojenja, i kako ih sam proces umiruje. Kontakt sa majčinim telom, hranljivo i toplo mleko, dodir, majčin ritam srca, umirujuć glas, su sve načini na koje majka uspostavlja neverbalnu komunikaciju sa bebom, koja je od presudne važnosti jer određuje svaku dalju emocionalnu povezanost deteta sa spoljnim svetom i drugim ljudima. Takođe, putem dojenja postavlja se osnov kapaciteta deteta da oseti i doživi brigu i ljubav majke i da je razlikuje od samog procesa hranjenja.
Stručni tim „Škole roditeljstva“