U organizaciji kompanije AbelaPharm u hotelu Hilton, u Beogradu, nedavno je održan IV Naučni skup sa međunarodnim učešćem Skriveni kod zdravlja. Simpozijum, na kome su predstavljene najčešće i najvažnije bolesti sa kojima se u svakodnevnoj praksi susreću pedijatri iz regiona, pratilo je preko 1000 lekara iz Srbije, Hrvatske, Bosne i Hercegovine i Crne Gore.
Među nizom stručnjaka, koji su govorili na ovom skupu, prisustvovala je i prof dr Sanja Kolaček, predsednica vodećeg evropskog udruženja, koje okuplja lekare i naučnike iz oblasti dečije gastroenterologije, hepatologije i ishrane. Ona je govorila o aktuelnoj temi nutritivnih alergija kod dece, odnosno postojećim efikasnim dijetetskim merama kojima se ta učestala stanja mogu prevenirati.
Da li rano uvođenje alergenih namirnica sprečava pojavu alergija u kasnijem uzrastu?
Na osnovu studija objavljenih u Medicinskom časopisu The New England Journal of Medicine profesorka doktorka Sanja Kolaček istakla je da je bebama do navršene prve godine života potrebno uvoditi što raznovrsniju hranu, bez bojazni od rizika da se alergija pojavi.
Naime, istraživanjem je dokazano da ukoliko se uvedu alergene namirnice poput ribe, mleka, jaja i kikirikija u prvoj godini života, smanjuje se rizik od alergija za 10% do 30% u kasnijoj dobi.
Preporuka:
Bebama, kod kojih nema rizika od pojave alergija, beba koja nema atopijski ekcem ili neke druge simptome – treba davati što raznovrsniju hranu i sve alergene namirnice do navršene prve godine života, uključujući jaja i kikiriki.
Kako uvoditi alergene namirnice u ishranu beba?
Dakle, važno je znati da izbegavanje alergenih namirnica u prvoj godini života ne doprinosi izostanku alergija u kasnijoj dobi, čak može povećati rizik, kako kod zdrave dece tako i kod dece sa predispozicijom za nastanak alergija, ali i sa već postojećim oboljenjem.
Jedna napomena – pri uvođenju jaja moraju biti termički obrađena. Savetuje se čak da se jaja uvedu u ishranu beba od 4 do 6 meseci starosti.
Plan uvođenja alergenih namirnica kod beba
Za decu sa teškim ekcemom, alergijima na hranu ili oboje:
Visok rizik alergije na kikiriki.
Dajte hranu koja sadrži kikiriki već u dobi od 4-6 meseci da biste smanjili rizik od alergije na kikiriki.
posetite alergologa za testiranje alergije na kikiriki, koji će uvideti da li je uvođenje kikirikija bezbedno.
Uvođenje kikirikija treba obaviti u ordinaciji.
Za decu sa blagim ili umerenim ekcemom:
Dajte hranu koja sadrži kikiriki oko 6 meseci starosti da biste smanjili rizik od alergije na kikiriki.
Ova grupa dece ne mora odmah da poseti alergologa.
Možete im dati hranu koja sadrži kikiriki u kućnim uslovima.
Za decu bez simptoma ekcema ili alergije na jaja:
Dajte hranu koja sadrži kikiriki oko 6 meseci starosti zajedno sa drugom čvrstom hranom.
Ova deca ne moraju da posete alergologa pre uvođenja.
Mogu početi sa ishranom koja sadrži kikiriki i u kućnim uslovima.
Napomena: Nikada ne dajte zrno kikirikija detetu mlađem od 5 godina. Može doći do gušenja.
SAVET ZA KRAJ:
Posebno je važno istaći da mame koje doje svoje bebe i trudnice NE TREBA da izbegavaju unošenje alergena.
Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić