Dobrobiti i za bebu i za majku
Ne treba zaboraviti da ishrana deteta započinje još u materici. Naime, tokom trudnoće beba preko placente dobija hranjive materije od majke. Zbog toga je majčina ishrana tokom trudnoće izuzetno važna i za bebu i za majku, a kvalitet majčine hrane presudan je u prvim mesecima života novorođenčeta, jer se tada stvaraju osnove za dečje ukuse, sklonosti i navike u ishrani. Postoji, kažu pedijatri, i obilje dokaza o koristima dojenja kako za bebu tako i za majku.
Prednosti dojenja za novorođenče i odojče su:
– obezbeđuje pravilan rast i razvoj
– podstiče razvoj i sazrevanje odbrambenog sistema
– smanjuje rizik od gojaznosti
– podstiče razvoj inteligencije
– štiti od mnogobrojnih bolesti i infekcija
– smanjuje rizik od proliva
– umanjuje rizik od pojave alergija
– smanjuje rizik od sindroma iznenadne smrti odojčeta
– umanjuje rizik od dijabetesa
– poboljšava imuni odgovor na vakcine
– potpomaže razvoj vilica
– doprinosi boljem zdravlju zuba.
Prednosti dojenja za majku su:
– smanjuje rizik od postporođajne depresije
– pomaže uspostavljanju emocionalne veze s detetom
– smanjuje krvarenje posle porođaja
– doprinosi normalizaciji telesne mase
– umanjuje rizik od pojave osteoporoze
– smanjuje rizik od pojave malignih oboljenja dojke i jajnika
– umanjuje rizik pojave anemije
Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić