Category: Škola roditeljstva

Pravilna upotreba dečijih auto-sedišta

Pravilna upotreba dečijih auto-sedišta

Procenat upotrebe auto-sedišta za decu u Srbiji je oko 60%, a opet drugi podaci govore da je najveći broj povređene dece u saobraćaju bio u svojstvu putnika. Na našim prostorima i dalje vlada uverenje da je korišćenje dečijih auto-sedišta samo jedan od nameta država i  nismo do kraja svesni da se ona koriste ne da ne bi platili kaznu, već da bi naše dete bilo zaštićeno u saobraćaju.

Dečija auto-sedišta su obavezna i neophodna, jer je jedino tada naše dete bezbedno u toku vožnje. Deca su spremna za vezivanje samo sigurnosnim pojasom vašeg automobila tek onda kada dostignu 36kg, odnosno visinu od 150cm jer će tada sigurnosni pojas da ide preko najčvršćih delova tela – preko ramena, sredinom grudnog koša i preko karlice. Dok dete ne dostigne iznad pomenute parametre dete od prvog dana prevozimo u auto-sedištu i onda je važno da je:

1. auto-sedište odgovara težini deteta i ispunjava bezbednosni standard,
2. auto-sedište ispravno postavljeno u automobilu,
3. dete ispravno vezano u auto-sedištu.

Prilikom kupovine sedišta proverite da li je sedište koje kupujete homologovano, odnoso da li poseduje nalepnicu koja označava da je sedište prošlo određene ateste i da je označeno kao bezbedno. U prodaju se mogu pronaći sedišta koja su testirana prema propisu R44/04 i prema propisu R129 iSize. R129 iSize je propis koji je novijeg datuma i podrazumeva i korišćenje ISOFIX sistema, ali auto-sedišta homologovana i prema propisu R44/04 i prema propisu R129 iSize su bezbedna.

VRSTE AUTO-SEDIŠTA:

AUTO-SEDIŠTA GRUPE 0

Ova auto-sedišta su namenjana za decu do 10kg, odnosno ukoliko je sedište grupe 0+ onda do 13kg. Specifično za ovu grupu auto-sedišta jeste da se ona postavljaju isključivo suprotno smeru vožnje i da je dete u poluležećem položaju.
Dete ovo sedište može da koristi od rođenja i savet je da dete prevozite dete što je duže moguće suprotno smeru vožnje, odnosno dok ono sedište ne preraste. Da li je dete preraslo auto-sedište gledamo u odnosu na glavu deteta, a ne u odnosu na noge.

AUTO-SEDIŠTE GRUPE 1

Ova sedišta se postavljaju u smeru kretanja automobila, na zadnjem sedištu automobila, tako da dete zauzima sedeći položaj i naslonjeno je celom dužinom leđa na naslon sedišta.
Ovo sedište se pričvršćuje pojasevima automobila (ili ISOFIX sistemom), a ima sopstvene pojaseve kojima se vezuje dete i namenjeno je za težinu do 9kg do 18kg.

AUTO-SEDIŠTE GRUPE 2 i 3

Auto-sedišta grupe 2: 16 – 25 kg i grupa 3: 23 – 36 kg, se postavljaju u smeru kretanja automobila, na zadnjem sedištu. Za razliku od prethodne grupe ovo sedište nema sopstvene pojaseve, već se dete vezuje pojasevima automobila. Ukoliko sedište nam ISOFIX sistem onda se i sedište i dete prema upustvu veziju sigurnosnim pojasem vozila. Sedište bi trebalo da bude pričvršćeno i kada dete nije u vozilu.

Važno je znati:

Dete prevozimo u auto-sedištu uvek, od prvog dana života, i na dužim i na kraćim putovanjima.
Dete nije sigurnije u našim rukama, nemojte držati dete u naručju, jer se težina deteta uvećava za vreme sudara, a to znači da ni najjače ruke odraslog čoveka ne mogu zadržati dete da ne udari u unutrašnjost vozila ili da izleti iz vozila.
Vazdušni jastuk (airbag) na suvozačevom mestu OBAVEZNO ISKLJUČITI ako je jaje sedište (grupa 0 i 0+) postavljeno tu.

Dete prelazi u sledeću grupu sedišta tek kada prethodno preraste, ne pre toga – suprotno smeru vožnje dete vozimo dok ne dostigne težinu (10kg odnosno 13kg), dok ne napuni 15 meseci i dok ne počne samostalno da hoda.
Prilikom postavke i autosedišta i deteta u autosedište pratimo upustva proizvođanja – trake pojasa moraju da budu ravne i zategnute, bez da ih išta ometa.

Zimi dete ne smemo da prevozimo u debeloj zimskoj jakni i skafanderu, jer trake pojasa nisu dovoljno zategnute i u slučaju nezgode dete može da ispadne iz sedišta.

Za sva pitanja o auto-sedištima možete se obratiti na mail info@roditelj.org

https://youtu.be/jXQWENL_ih8

 

Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić

Dojenje na prvom mestu – Zlatibor TV5 snimak

Dojenje na prvom mestu – Zlatibor TV5 snimak

„MAMino mesto za dojenje“ je projekat koji je pokrenut u saradnji sa Školom roditeljstva Nada Lazić iz Beograda i koji za cilj ima podršku dojenju kao najboljem i najzdravijem načinu ishrane beba, kao i podizanje svesti o dojenju na javnom mestu.

U sredu 17. oktobra u 13 sati planirana je postavka klupe za dojenje na Zlatiboru ispod restorana Zlatni bor, neposredno pored jezera. Zlatibor kao mesto gde tokom godine boravi veliki broj porodica sa bebama i malom decom i kao jedno od najposećenijih turističkih odredišta u našoj zemlji sigurno je dobro mesto za postavljanje klupe za dojenje, koja će obogatiti njegovu ponudu.

Prva klupa za dojenje, postavljena pre dve godine u Tašmajdanskom parku, bila je prva klupe te vrste u celom regionu. Do sada je postavljeno 9 MAM klupa za dojenje u Srbiji, 4 u Beogradu i po jedna u Novom Sadu, Nišu, Pančevu, Čačku i Kragujevcu. Sredstva za nabavku i postavljanje klupa obezbedila je kompanija Keprom tako što je izdvajala po pet dinara od prodaje svakog proizvoda brenda MAM.

 

Istine i zablude o kontracepciji

Istine i zablude o kontracepciji

„Istine i zablude o kontracepciji“ je novo predavanje u Školi roditeljstva Nada Lazić koje vodi dr sc. med. Katarina Sedlecki. Dr Sedlecki je specijalista ginekologije i akušerstva, savetnik u Republičkom centru za planiranje porodice Instituta za zdravstvenu zaštitu majke i deteta Srbije „Dr Vukan Čupić“.

Planiranje trudnoća savremenom kontracepcijom je medicinski i civilizacijski prikladno, jer omogućava efikasno razdvajanje prokreacije i seksualnosti, čuva i unapređuje zdravlje i plodnost žena i poboljšava kvalitet partnerskih odnosa i roditeljstva. Ipak, i dalje se veliki broj parova opredeljuje za nedovoljno efikasnu tradicionalnu kontracepciju, prvenstveno metod coitusa interruptusa, što za posledicu ima suočavanje sa neželjenim trudnoćama i izlaganje abortusima. Razlozi što se izbegava korišćenje savremene kontracepcije su strahovi i uverenja da će se njenom primenom narušiti izgled, zdravlje, plodnost i kvalitet seksualnih odnosa.

Na predavanju dr Katarine Sedlecki razmatramo opravdanost strahova i istinost uverenja, kao što su:

Da li je coitus interruptus (prekinuti snošaj) pouzdan kada je partner iskusan?

Da li će se osoba koja koristi kontraceptivnu pilulu ugojiti i deformisati?

Mogu li devojke mlađe od 18 godina da koriste kontraceptivne pilule?

Da li kontraceptivna pilula izaziva sterilitet?

Da li upotreba kontraceptivne pilule smanjuje seksualno zadovoljstvo?

Da li kontraceptivna pilula izaziva rak?

Treba li povremeno praviti pauze u korišćenju kontraceptivnih pilula?

Da li kondomi žulje i smanjuju seksualno zadovoljstvo?

Da li je stvarno sigurnije kada se koriste dva kondoma?

Može li muškarac da oseti “spiralu”?

Da li je spirala samo za žene koje su već rađale?

Da li istina da žena ne može zatrudneti dok doji bebu?

Kako izabrati odgovarajuću kontracepciju

 

Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić

 

Nova radionica Razgovaranje

Nova radionica Razgovaranje

Radionica „Razgovaranje“ je namenjena mamama i tatama koji žele da podele svoje brige i dileme na teme emotivnog razvoja deteta, emotivnih odnosa i problema, partnerskih i porodičnih odnosa i problema, razvoja kroz roditeljstvo i partnerstvo.

Na „Razgovaranju“ delimo, savetujemo se, pružamo podršku. „Razgovaranje“ je tačka gde ćete dobiti  podršku u rešavanju problema i dilema. Kako iskustveno, od onih u istoj situaciji, tako i od stručnog savetnika.

Radionicu vodi Jasna Lovrić, koučing psiholog, koja je predavač u Školi roditeljstva Nada Lazić. Termin radionice je uvek u rasporedu, informacije i prijava preko kontakt telefona: 063 267 770

Radionicu mogu posećivati i nekadašnji polaznici Škole roditeljstva Nada Lazić, podjednako kao i grupa koja je prisutna na predavanjima tog meseca.

Dobro došli!

Klub mama dojilja

Klub mama dojilja

Cilj postojanja „Kluba mama dojilja“ je da se utiče na podizanje svesti budućih mama o važnosti i prednostima prirodne ishrane odojčadi za njihov zdrav razvoj. Kroz redovne radionice Kluba trudnice i mlade majke imaju priliku da, kroz interaktivno druženje sa mamama koje već doje i praktičnu nastavu, nauče kako da pravilno doje svoju decu, kao i da se upoznaju sa mogućim teškoćama koje ih očekuju tokom perioda laktacije.

Majcino mleko je najoptimalniji nacin ishrane u prvim mesecima zivota bebe.  Emocionalno  povezivanje majke i bebe kroz dojenje  je značajno.

Ako zelite da dojite dobro je da o tome razmislite i donesete odluku  jos u trudnoći.  Na susretima u Klubu mama dojilja, možete čuti mnogo toga o periodu laktacije i šta on sobom nosi. Kako se optimalno pripremiti.

Pričamo o svemu onome što muči mlade mame:

  • Pripremi dojki u toku trudnoće za laktaciju. Kada zapoceti ?
    Kako pravilno postaviti bebu na dojku da doji?
  • Kolostrum i njegov značaj u razvoju bebe.
  • Mogući problemi u toku laktacije. Kako ih na vreme prepoznati i sprečiti (ragade, zastoj mleka, mastit).
  • Koliko dugo treba dojiti?
  • Kako znamo da beba dobija dovoljno mleka u toku podoja?
  • Postoji li loše majčino mleko?
  • Koje porodilje iz medic.razloga ne mogu da doje?
  • Koje bebe ne mogu da konzumiraju majčino mleko?
  • Da li majka sme da pije antibiotike i analgetike ako doji bebu?
  • Pušenje i dojenje, alkohol, kofein, jaki začini ?
  • Da li se nešto ne  preporučuje u ishrani majki koje doje?

Klub mama dojilja ima podršku Banke mleka i Instituta za neonatologiju, kao i bivših polaznica Škole roditeljstva – mama koje doje.

Radionicu vodi: Nada Lazić, diplomirani defektolog
Više informacija i prijava na: 064/16-82-777 ili na email: skolaroditeljstva@gmail.com

Pronađite datum održavanja radionice/predavanja na rasporedu radionica/predavanja za mesec u kom pohađate ciklus Škole roditeljstva Nada Lazić

Brži razvoj govora – šta je važno

Brži razvoj govora – šta je važno

Deca uče kroz red i strukturu. Tako uče da rešavaju probleme, da razmišljaju , da ispravno postupaju čak i kada roditelj nije prisutan. Deca najbolje uče gledajući i slušajući roditelje. Važno je uspostaviti red, kao i strukturu dečijeg ponašanja.

Deci različitog uzrasta potrebne su različite vrste podrške i različite informacije. Ovo je važno za sve sfere psihomotornog razvoja, pa naravno i kada uče govor.

Zašto je važno da dete bude jasno vodjeno od prvog dana rodjenja?

Da bi roditelj bolje razumeo zašto su red i struktura tako važni, zamislite da opet počinjete da učite novi jezik:

1. Da li ćete bolje naučiti novi jezik ako vam vaš učitelj:
pokazuje kako se izgovaraju nove reči i uči vas pravilima novog jezika, istovremeno pokazujući novu reč na slici
ili
očekuje od vas da sami otkrijete kako se izgovaraju nove reči i kažnjava vas ako pogrešite?

2. Da li ćete naučiti bolje ako vam vaš učitelj :
daje informacije koje su vam potrebne da bi uspešno uradili zadatak, češće ih ponavlja
ili
ne daje vam potrebne inforamacije, a onda se ljuti kada zadatak ne uradite uspešno?

3. Da li ćete se više truditi da ispunite očekivanja vašeg učitelja ako on:
razgovara sa vama i pokazuje vam kako da sledeći put ispravno uradite ,sporije govoreći – skraćenim iskazom
ili
brzo govori, mnoštvo vama nepoznatih reči, kritkuje i “ruga” vam se kada pogrešite.

U odsustvu jasnih smernica i uspostavljanja reda dete može postati zbunjeno, a zbunjeno dete pretežno ne napreduje u dobrom smeru.

Kako roditelji uspostavljaju red i strukturu u ponašanju I razvoju govora?
Tako što:
– daju jasna upustva detetu za ponašanje
-jasno govore šta očekuju da dete uradi
– učestalo ponavljaju odredjene reči koje žele da dete nauči, kroz sporiji govor I kratak iskaz
– objašnjavaju razloge za pravila primereno uzrastu, a ne kažu samo „ zato“ , ili „zato što ja tako kažem”.
– pomažu detetu da uspe u bržem učenju tako što mu istovremeno imenuju pokazujući neki predmet (pojam) koji žele da dete nauči
– na uzrastu kada se govor razvio u dovoljnoj meri i dete već niže rečenice, podstiču dete da razmišlja i uvažavaju detetovo mišljenje, ne smeju se i ne omalovažavaju izneto mišljenje
– pregovaraju i dogovaraju se primereno razvojnom nivou detetu

Ali i tako što:
– razgovaraju sa detetom šta sve može da se desi i kako da se tada ponaša , pripremajući tako dete za neke teže situacije
– razgovaraju sa detetom o pravilima i saslušaju mišljenje deteta
– pomažu detetu da pronađe načine kako da ispravi svoje greške
– pravedni su i fleksibilni
– razgovaraju sa detetom i pružaju mu informacije potrebne da donese pravilnu odluku
– razgovaraju sa detetom o posledicama koje njegovi postupci imaju na druge
– kontrolišu svoju ljutnju
– ne prete detetu da će ga udariti, da ga više neće voleti ako je neposlušno ili pogreši,
– ne plaše dete da će doći veštica , babaroga , da će se mama razboleti i sl. ako ne posluša

Red i struktura, davanje informacija neophodnih za učenje čine stabilan putokaz za pravilan dečiji govorno-jezički i ukupan psihomotorni razvoj.

Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić

Psihofizička priprema trudnica

Psihofizička priprema trudnica

Škola roditeljstva Nada Lazić održava redovne časove psihofizičke pripreme za trudnice. U Školi ćete saznati šta je potrebno da bi mogli da pohađate časove.

Psihofizička priprema trudnica je osposobljavanje trudnice za uspešan i bezbedan porođaj. Fizička kondicija trudnice treba da se stekne i održi. Vežbe su naročito usmerene na trbušne, međurebarne i mišiće karličnog dna. Kondicione vežbe se sinhronizuju sa vežbama disanja koje istovremeno opuštaju, poboljšavaju plućni kapacitet i omogućavaju dobru oksigenaciju ploda. Uče se i usvajaju tri tipa disanja prema fazama porođaja.

Osim sticanja kondicije i jačanja mišića, ove pripreme su značajne jer se na njima čuje niz  dragocenih saveta i dobijaju informacije o tome šta se događa u  telu trudnice od začeća, kao i šta da očekuje u porodilištu.

Pripremajući se za porođaj, buduća mama saznaje sve o tome kako njeno telo učestvuje u tom činu, koliko je važno i potrebno da joj u prvoj porođajnoj fazi mišići budu relaksirani i zašto. Kako da u drugoj porođajnoj fazi može da svesno upravlja svojim mišićima i aktivno pomaže i učestvuje u porođaju. Stičući takva znanja, koja tokom prishofizičkih priprema usvoji ponavljanjem, buduća mama na porođaju je osposobljena da sa lakoćom prati u kojoj je fazi porođaja i šta je potrebno da uradi.  Tako da,  umesto da na porođaj kreće u strahu jer je to novo i nepoznato iskustvo, trudnica u porodilište kreće opuštena i spremna na saradnju sa akušerom.

Kada poći u porodilište?

Trudnica na pripremama dobija izuzetno važnu informaciju kako da prepozna kada da krene na porođaj, odnosno na koji je način njeno telo obaveštava da je porođaj počeo. Uči se da prepozna kontrakcije i šta znači kada pukne vodenjak, da napravi razliku između bistre ili zelene plodove vode. Da zna kako da reaguje ako je plodova voda zelena, da se ne uplaši kada vidi krvavo-sluzavi čep na svom vešu. Da li treba da miruje ili da se odmah javi lekaru. Šta da radi ukoliko se javi krvavljenje.

Šta se još uči?

Trudnicama se svaki put ponavlja šta da se ponesu i šta ih očekuje u porodilištu: od prijema, preko higijenske pripreme, do ulaska u porođajnu salu. Trudnice se obaveštavaju i o pregledima koji ih  očekuju. Tako je ceo proces polaska na porođaj i prijema u bolnicu poznat i obrazložen.

Disanje i kontrakcije, napinjanje

Osnov pripreme za porođaj je učenje relaksacije kroz tipove disanja. Tehnike disanja, koje se razlikuju kao tri tipa disanja, važne su u porođaju. Po fazama porođaja i vrsti kontrakcija trudnica može da koristi prvi i drugi tip disanja, a u prelaznoj fazi treći tip. Tako dišući buduća mama “prolazi” kroz kontrakciju, relaksira mišiće i obezboljava ih. Aktivno učestvuje u svom porođaju

Materični mišić je sačinjen od glatke muskulature, a kontrakcija je mehanički rad. Za svoj rad, materica troši glikogen (vrsta šećera, važan za metabolizam). U toku njegovog razlaganja, ukoliko ima dovoljno kiseonika, mlečna kiselina se razlaže na ugljendioksid i vodu, a kontrakcija se lako podnosi. Ukoliko je žena u toku kontrakcije zgrčena, ona aktivira sve mišiće na način da troše veliku količinu kiseonika. U tom trenutku, materica nema dovoljno kiseonika za razgradnju mlečne kiseline. Ako dođe do njenog nagomilavanja, kontrakcija postaje bolni grč.

Pravilnim disanjem tokom kontrakcije snabdeva optimalno svoju bebu kiseonikom. Zna koliko u kojoj fazi kontrakcija traje i na koliko minuta se ponavlja.

Veoma je važna i svest o dobrom napinjanju, koje je prirodna radnja. Buduće mame se na pripremama  informišu zašto je u datom trenutku značajno dobro napinjanje. Pre svega, to je prevencija porođajnih trauma i za majku i za dete. Napinjanje je završetak i kruna porođaja.

 

Emotivna podrška bebi

Budućim mamama se skreće pažnja da održe emotivni kontakt sa bebom tokom porođaja i da se između kontrakcija sa nežnošću obrate bebi, pomaze stomak, pruže joj misli i reči podrške. Bebi je to važno.

Izvor: Škola roditeljstva Nada Lazić

 

 

Naši brojevi u 2017. godini!

Naši brojevi u 2017. godini!

Naši brojevi u 2017. godini:

90 je prosečan broj naših polaznica mesečno na obe lokacije *** 70 je prosečan broj tata mesečno na obe lokacije*** 1900 je broj mladih ljudi koji su prisustvovali našim predavanjima u 2017.*** 14  je broj naših redovnih predavača*** 298  je broj naših održanih predavanja*** 13 je broj naših besplatnih radionica*** 11 je broj susreta roditelja i beba sa stručnim timom*** 80 trudnica je obišlo porodilište u našoj organizaciji*** 1 Festival zdrave ishrane dece “Od prvog obroka”*** 3 klupe za dojenje postavljene u tri grada: Beogradu, Novom Sadu i Nišu*** 2000 priručnika “Od zdravih roditelja do zdravog potomstva” odštampano za polaznike i deljeno*** 2  modula Edukacije za senzornu integraciju u pedagogiji*** 4 Marte Meo edukacije: 2 Informativne, Praktičari, Terapeuti

Mi smo ponosni i zahvalni!

Vaša Škola roditeljstva Nada Lazić

Roditelji i deca u carstvu dobre hrane (Politika 2.10.2017) – Festival „Od prvog obroka“

Roditelji i deca u carstvu dobre hrane (Politika 2.10.2017) – Festival „Od prvog obroka“

„Kako ishranu prilagoditi genima i kako ishrana utiče na razvoj mališana, mame i tate mogli su da saznaju u „Dorćol Placu“ gde je juče održan festival zdrave i pravilne ishrane dece, pod nazivom „Od prvog obroka“.

Trudnice, mladi roditelji i oni nešto iskusniji imali su priliku da se druže sa nutricionistima, pedijatrima i drugim stručnjacima, koji su im objašnjavali na šta sve treba da obrate pažnju da bi njihovi mališani bili zdravi i puni energije. Da ne bi sve ostalo samo na savetima i preporukama, na festivalu su organizovane i radionice na kojima su i roditelji i deca učili kako da pripreme zdrave i ukusne obroke.

– Roditelji često ne znaju kako da pripreme zdrav obrok. Pokazali smo im da to nije neka velika mudrost. S jednom tortiljom, sirom, začinima i povrćem mogu da naprave sendvič koji će oduševiti decu – istakla je Nada Lazić, diplomirani defektolog, koja je po drugi put organizovala ovaj festival.

Dok su roditelji sticali nova znanja, mališani su imali brojne zanimacije. Vežbali su na logopedskoj radionici, družili se u reciklažnom kutku, radili korektivne vežbe… Devojčice koje imaju umetničkog dara oprobale su se i u slikanju.“

Izvor: Politika 2.otobar 2017. godine, Sinoć u Beogradu

 

OD PRVOG OBROKA!  1. oktobar 11 00 – 19 00, Dorćol Platz, Dobračina 59B

OD PRVOG OBROKA! 1. oktobar 11 00 – 19 00, Dorćol Platz, Dobračina 59B

Škola roditeljstva Nada Lazić u saradnji sa Art komunom Dorćol Platz organizuje drugi po redu Festival zdrave i pravilne ishrane dece „OD PRVOG OBROKA„,  1. oktobra od 11 do 19h u prostoru Dorćol Platz, Dobračina 59b u Beogradu. 

Sva predavanja i radionice su besplatni!

Festival čine predavanja i radionice kroz koje će roditelji i deca praktično savladati pripremu zdravog obroka, dečiji poligon za igru i edukaciju, kao i izložbeni deo festivala koji će ponuditi sve neophodno za zdrav i pravilan rast i razvoj dece.  Festival je namenjen trudnicama, roditeljima dece uzrasta od 0 do 10 godina i deci koja na festivalu mogu da se zabave u okviru programa zabavnih radionica.

I ovog puta sa nama su vrsni predavači, uglavnom iz ustanova koja se bave zdravim odgojem dece. Istakli bismo da roditelji najpre treba da prisustuju kratkim predavanjima nutricionista, doktora, gastroenterologa koja će trajati svega po pola sata, a onda i da u okviru 4 zanimljive radionice kuvanja nauče kako da deci spreme zdrav obrok. Sa nama će i ove godine biti udruženje Mali kuvari koji nastupaju zajedno sa PU „Dr Sima Miloševic“. Mali kuvari spremaju test za sve roditelje. Zanimljivo je da deca uzrasta od 3 do 7 godina zaista kuvaju i mogu nešto i da nauče roditelje.

Da bi roditelji mogli u miru da prate predavanja i radionice i za decu smo pripremili bogat program radionica. Moći ce da slikaju, prave ukrasne predmete od recikliranog materijala, vežbaju uz tim stručnjaka. Svoje radionice za decu držaće i psiholog i logoped, a deca kroz druženje na taj način mogu nesto novo i da nauče.

 

PREDAVANJA:

12.00 – 12.30 h Aqua Viva „Pokrenimo našu decu“

12.30 – 13.00 h „Vreme je da beba proba novu hranu kašikom” (uvođenje nemlečne hrane u ishranu) – nutricionista Živka Vlajković, Savetovalište za ishranu dece i omladine (6 – 12 m.)

13.30 – 14.00 h „Uticaj ishrane na rast i razvoj deteta” – pedijatar i gastroenterolog Dr.sci.med Ljiljana Abramović Savić (1- 3 g.)

14.30 – 15.00 h Nutrigen – ishrana u skladu sa genima – Dr Aleksandar Antović, Bio Save

15.00 – 15.30 h „Uticaj ishrane na rast i razvoj deteta” – pedijatar i gastroenterolog Dr.sci.med Ljiljana Abramović Savić (3 – 7 g.)

 

RADIONICE:

13.00 – 13.30 h PRIPREMA PRVOG OBROKA • Prva mlečna kaša – pirinčana kaša • Bebin ručak – kašica od povrća (krompir, šargarepa, tikvice), Voćni sok od jabuke i voćna kašica od breskve Radionicu vodi nutricionista Živka Vlajković

14.00 – 14.30 h DEČIJI ROLO SENDVIČ (obavezno prijavljivanje dece koja će učestvovati u radionici) Radionicu vodi nutricionista Vesna Zečević i kuvarica Ana Savić, Udruženje nutricionista i dijetetičara PU Srbije

15.30 – 16.00 h TATIN PEČENI LOSOS (obavezna prijava roditelja za radionicu) Radionicu vodi nutricionista Vesna Zečević i kuvarica Ana Savić, Udruženje nutricionista i dijetetičara PU Srbije.

16.00 – 17.00 h MALI KUVARI KUVAJU ZDRAVO – radionica za decu (deca pripremaju hranu prema instrukcijama nutricionista) Udruženje MALI KUVARI I PU Dr Sima Milošević

 

DEČIJI KORNER:

12.00 – 14.00 h Logopedska radionica Higia Logos (predčitačke sposobnosti, ovladavanje smetnji u čitanju i pisanju)

12.30 – 13.00 h Aqua Viva „Pokrenimo našu decu“

13.00 – 18.00 h Jasminin reciklažni kutak (dečiji poligon za igru i edukaciju)

13.00 – 14.00 h Vežbači bez granica (kreativne korektivne vežbe Centra za korektivnu gimnastiku, fizioterapeut Snežana Milanović)

14.00 – 16.00 h Moj psiholog Jasna Lovrić „Komunikacija kroz hranu“

14.30 – 16.00 h Velike uši – zečevi u akciji (likovna radionica sa likovnim umetnikom Majom Djordjević)

error: Content is protected !!